Ja, ja, ja! Innan träningen låg blodsockret på 18 mmol/l nu låg jag på 8,6 mmol/l. Jag är helnöjd :) Tänk vad bra det blev, man måste våga hoppas och tro på det bästa! Nu ska jag ägna mig åt en av mina favoritsysslor nämligen kolla på serien Grey's Anatomy, dricka gott te och äta en skål yoghurt och müsli! Att äta hälsosamt är mint lika viktigt som att röra på sig när man har diabetes, både typ 1 och 2. Yoghurt är bra för att den är lite fetare vilket ger en långsam blodsockerhöjning. Samma sak gäller müslin som innehåller massa frön och nötter, mycket bättre än flingor!

Nu är jag på Friskis för att träna Fuego som är latinamerikans-dans-inspirerande träning! Det är så roligt men jag är lite beskymrad för blodsockret ligger högt... Egentligen ska man inte träna med högt blodsocker för det kan göra mer skada än nytta. Men nu ska jag testa i alla fall :)

Oftast känner jag mig inte sjuk av min diabetes men vid enstaka tillfällen så känner jag mig verkligen särbehandlad och att jag har en sjukdom. Nu har jag fått ett brev från trafikstyrelsen att det är dags att skicka in mitt läkarintyg på att jag har en väl skött diabetes. Om jag inte skickar in intyget så kan jag bli av med körkortet! Jag tycker att det hela ör larvigt, ska jag hålla på att skicka in intyg ända tills jag dör?! Det gör mig ledsen att diabetes typ 1 fortfarande ses som ett hinder för vissa saker exempelvis köra bil, dyka, hoppa fallskärm. Diabetes kan vara ett hinder men jag vill inte låta det vara så. Jag ska i alla fall kämpa för att leva så "normalt" som det går och jag tänker inte låta min diabetes stå i vägen för mig.

God morgon! Hur har er natt varit? Jag vaknade vid halv två och var låg, åt en banan och somnade snabbt om. Imorse visade mätaren 5,3 mmol/l vilket gjorde mig så glad. Värdet på morgonen brukar ofta avgöra hur resten av dagen ser ut. Till frukost testade jag något nytt som jag hade fått tips av coach Jenny - turkisk yoghurt. Tydligen ska det stabilisera blodsockret och det låter ju bra. För att göra det ännu nyttigare hade jag i äppelbitar och mandel. Nu hoppas jag på en bra blodsockerdag :)

Varför börjar blodsockret strula nu när jag har börjat träna?! Ikväll var jag på ett lite lugnare pass med mag/rygg-övningar och massa strech. Ett pass helt i min smak. Men efter träningen visar mätaren 17,1 mmol/l och jag förstår ingenting! Är det adrenalin? Stress? Infektion? Sätts blodcirkulationen igång och massa gömt glukos släpps loss?

Jag vet inte varför blodsockret är knasigt men jag tänker fortsätta att testa och vara nyfiken, annars kommer jag inte lära mig något nytt! Jag gissar att det tar ett tag för kroppen att ställa om sig vid träning och jag hoppas att jag fått in lite rutin om några veckor.

Nu har jag börjat termin 4 på sjuksköterskelinjen! Tänk, bara 1 och 1/2 år kvar! Nu har vi en minirast och jag passar på att fylla på med energi och lite extra insulin, låg lite högt i blodsocker. Kaffe och banan är perfekt som mellis!

Nu blir det söndagsmys med film och sockerfritt naturgodis :) Bra för blodsockret och hjärtat och själen!

Gud vad snabbt det gick att skriva tentan, det tog bara 40 minuter! Så nu sitter jag på bussen på väg hem igen :) Eftersom det blev tidigare än jag trodde slapp jag äta där och nu får jag lyxen att komma hem och min pojkvän lagar middag. Det kanske blir en bra dag av fredag den 13e i alla fall!

Just det, en av lärarna var på väg att ta bort min blodsockermätare från skrivbänken, hon trodde att det var ett pennskrin och det får man inte ha. Men jag förklarade vad det var och då fick jag en vänlig klapp på axeln :)

Just nu sitter jag på bussen på väg till skolan för att skriva en tenta! Känns inte som att det kommer att bli en rolig fredagskväll... Tentatiden är dessutom 17:30-19:30 vilket är den tiden jag brukar äta middag så det här blir en utmaning med blodsockret. Jag åt en sen lunch och tänkte stoppa i mig något precis innan tentan och så får jag äta middag sent. Lite knepigt men det ska nog gå bra :) Jag lär knappats bli låg eftersom jag alltid blir nervös och stressad inför tentor, vilket höjer blodsockret. Vad ska ni göra ikväll?

Nu har jag precis varit och tränat core, svettigt och jobbigt! Jag åt frukost ungefär två timmar innan träningen och så sänkte jag på insulindosen. Nu hoppas jag att jag slipper bli låg. När det gäller träning och mat och blodsocker så är det bara att prova sig fram. Jag vet ännu inte vad som funkar bäst för mig men jag hoppas på att ha listat ut det om några veckor. Hanna gjorde en kommentar i mitt förra inlägg om träning och blodsocker och den tjejen har verkligen stenkoll!

Äntligen lite snö här i Stockholm! Hoppas att den inte smälter bort för fort! De senaste dagarna har jag haft fullt upp med flytt och jobb, men nu är det lite lugnare. Blodsockret har inte påverkats så mycket av flytten som jag trodde. Jag tänkte att det skulle bli högt av allt adrenalin men det har legat bra :)

Vad tror ni är på gång hemma hos oss?

Nu har jag fikarast på jobbet. Det är viktigt att fylla på med lite energi, jag jobbar tills 20 så det blir sen middag. Brukar ni äta mellanmål?

Gott nytt år till alla er! Hoppas att eran kväll är bra och att ni är nöjda med 2011.

Nu är jag på väg till jobbet i ett härligt vinterväder! Solen skiner och marken glittrar av frost. Denna 15 minuters långa promenad blir dagens motion och förhoppningsvis har den någon effekt på blodsockret.

För ett tag sedan började jag testa blodsockret i armarna och jag är jättenöjd! Det gör inte lika ont och det är lätt att få blod. Den enda nackdelen är att jag får prickar på armarna. Det ser it som små myggbett :P Men det har blivit mindre prickar med tiden, jag antar att huden vänjer sig. Vart tar ni erat blodsocker?

Nu har jag precis ätit en hel apelsin. Mums! Konstigt för jag kände mig hög men blodsockret låg på 3,9 mmol/l när jag kollade. Tänk vad fel man kan ha ibland. Men jag kände i alla fall att blodsockret låg fel så det var ju bra. Det är alltid skönt att hejda en känning innan den blir som värst!

Bra start!

Så här glad är jag! Blodsockret har legat bra under julhelgen också vilket är helt fantastiskt!

Idag hände det något mycket roligt på jobbet. Jag stod i kassan som vanligt och det var lång kö med massa kunder. En av kunderna som skulle betala kände igen mig och frågade om det är jag som bloggar?! Hur häftigt är inte det, att jag blir igenkänd av en läsare! Tack du som kände igen mig, du gjorde mig otroligt glad! Jag kände mig nästan som en kändis :)

Att få inspirera, motivera och stötta alla er i era liv med diabetes är otroligt! Jag hoppas att ni stannar kvar med mig för jag tänker stanna kvar med er!