Operation på g

Efter flera års strul med mitt knä och en operation på lisan väntar ännu en. Idag tog min läkare beslut om att jag ska göra en operation innan sommaren, helst innom en månad. Det ska bli skönt att få knät fixat och jag hoppas verkligen att det går bra denna gång. Jag vet inte om jag ska vara ledsen eller glad. Glad är jag förståss för att jag får en chans att få ett bra knä, men ledsen för att jag måste gå igenom alltihopa igen, ledsen för att jag behöver göra en operation. Helst av allt skulle jag vilja vara helt frisk, men vem vill inte det?!

Så nu väntar operation, kryckor och sjukgymnastik!

Fotvård

Att sköta om sina fötter är lättare än vad många tror och det behöver inte alls bli speciellt dyrt. Det räcker med att avlägga lite extra tid för dina fötter en gång i månaden för att hålla dem glada :)


Enkel fotvåd hemma

Bada fötterna i varmt vatten i tio minuter, häll gärna i någon sorts olja för att mjuka upp fötterna.
Skrubba och fila fötterna.
Klipp tånaglarna.
Smörj in fötterna med en fotkräm.

Vill ni läsa lite mer om huskurer för fötterna kan ni kika in här. 



Här är de produkter som jag för tillfället använder mig av och är mycket nöjd med!

Ta hand om dina fötter

Glöm inte att ta hand om era fötter!

Visste ni att diabetiker har rätt till medicinsk fotvård minst en gång per år.

Kika in snart igen så ska jag skriva lite tips om hur man kan ta hand om sina fossingar hemma :)