Hej, hoppas du får en härlig resa! Fint halsband, tänkte beställa en sån till min systers dotter, men tänkte på personnr.varför är det bra att ha det? Har du inkl 4sista?
Hej, har ett likadannt smycke som också blir lätt sådär ändrat i ytan.
Ett tips, bikarbonat och lite vatten gnugga och halsbandet är som nytt igen. :-)
Om träningsfrågan... Jag tränar mycket, nästan varje dag. Trots att det ett evigt balanserande med kost och medicin så är det värt det :) Det som fungerar allra allra bäst för mig är att träna nära inpå EFTER frukost. Då tar jag Lantus som vanligt men sänker Novorapiden, om jag tar något alls (jag är väldigt insulinkänslig).
Allt beror såklart på vad man tränar och hur bs ligger på morgonen!
Det går kanske bra med 40min yoga, men inte 90min löpning innan frukost.
skriven
Nora, brukar du träna före eller efter frukost om du tränar på morgonen? Jag brukar oftast träna efter frukost och bs brukar då ligga lite högt runt 11-12 mmol/l efter 1 h träning.
Är lite smått orolig ifall jag tränar innan frukost över att få känning...lite klurigt detta men mår så bra över att starta dagen med träning. :)